Partenza dall’Albergo a quota 430 mt. si scende per circa 2 km,dopo di che affrontiamo una piccola salita fino a Bosco da qui il percorso si fa vallonato fino a Rocca Gloriosa dove una leggera discesa ci porta fino al borgo medievale di San Severino di Centola dove per circa 10 km costeggeremo il fiume Mingardo fino alla sua foce a Capo Palinuro.

Si prosegue su strada vallonata fino a Pisciotta dove inizia una salita leggera di circa 8 km. passando il borgo di Rodio incontriamo la famosa Tempa dell’Orco una salita di circa 3 km. con pendenze massime del 20 %.

Arrivati alla vetta un saliscendi continuo fino a Futani dove inizia la discesa che passa sotto il mitico borgo medievale di San Severino di Centola, si inizia a salire leggermente fino a Bosco dove ci attende di nuovo la discesa e il finale uno strappetto di 1,8 km. al traguardo.